Fraktfritt vid
Prismatch
365 dagars returrätt
0410-35 01 88
High5 - IsoGel+ - Citrus - 60 ml - 30 mg koffein
High5 - IsoGel+ - Citrus - 60 ml - 30 mg koffein
På lager
Isogel+ citrus är, som de andra isogels, enkla att svälja och kräver inte extra vatten. Dessutom har gelen koffein i, vilket skärper uppmärksamheten när kroppen blir utmattad. Denna isogel ä…
High5 | SKU: H5-380
SEK 11,00
High5 - IsoGel - Bär - 60ml
High5 - IsoGel - Bär - 60ml
På lager
Denna energi-gel har bärsmak. Isogel är en energigel som är en optimal kombination av kolhydrater, som ger energi till musklerna direkt. Fördelen med eneri-gel är att den är tillverkad i en mix, …
High5 | SKU: 0114090100
SEK 12,00
High5 EnergyGel+ - Apelsin 40 gram - 30mg Koffein
High5 EnergyGel+ - Apelsin 40 gram - 30mg Koffein
På lager
High5 Energi gel Plus med apelsinsmak har koffein, som hjälper dig att hålla huvudet kallt under uthållighetssport. Som alla produkter från High5 är gelen sammansatt efter studier på hur krop…
High5 | SKU: 0116080200
SEK 14,00
Produkter per sida

Energigel

Vad är energi-gel (energy gel)?

Energy gel eller energi-gel som det kallas på svenska, är en gel som man kan använda för att få ett snabbt tillskott av energi. Energin i en energigel består av en blandning av kolhydrater och olika elektrolyter. Kolhydrater förekommer i två olika former, där de snabba kolhydraterna i energiprodukter oftast består av druvsocker. Sockerarter upptas mycket snabbt i kroppen och de kan utnyttjas direkt. Andra kolhydrater, som stärkelse lagras i kroppen och ger därför energi som kan användas under längre tid.

Varför ska man använda energitillskott?

Det är viktigt att man använder sig av energitillskott som innehåller både långsam och snabb energi, eftersom man inte kan reglera energi-resurserna annars.

Energigel innehåller dessutom salt och mineraler som kroppen också behöver när man svettas mycket. Dessa salter och mineraler är det samma som elektrolyter och beskrivs oftast med ordet natrium på produkterna. Om du framför allt är ute efter produkter som täcker dina behov av mineraler, så bör du gå efter produkter som beskrivs som isogel.

Energigel vs energibar vs energidrink

Energigel är väldigt bra att använda till de sporter där man snabbt kan sluka en portion. Om man behöver tillföra energi när man springer, så är det inte optimal att äta en energibar, eftersom dessa kräver att man tuggar på den under en längre tid. De flesta vet att det inte är så lätt att äta samtidigt som man är andfådd och därför föredrar man också att använda sig av en energi-gel eller energidrink istället.